Frida Vega Salomonsson

#5: När allt känns åt helvete

 

 

Antal gånger vi säger ordet klyscha: 15
Antal gånger vi säger lol: 6
Antal gånger jag blir gråtig: 1

Det är måndag och här femte avsnittet av min och Floras podd, nu har vi hunnit bli lite mer bekväma och hittat någon sorts form. I det här avsnittet pratar vi om psykisk ohälsa och vad vi har för relation till det, när allt bara känns åt helvete helt enkelt.

Jag har haft kontakt med psykvården av olika anledningar och på olika mottagningar sedan jag gick i mellanstadiet, det är väldigt länge. Sedan något år tillbaka så har jag inte längre någon kontakt med psykatrin, jag mår bra helt enkelt, just nu är jag stabil och lycklig. Vilket på ett sätt känns helt sjukt, men samtidigt helt naturligt. För det är ju så, det mörka känns så långt borta när en inte står mitt i det.

Vi pratar om hur perioder i ens liv kan göra så otroligt ont, men att det blir bättre, det blir alltid bättre. Om att min mamma nyligen berättade att hon inte trodde att jag skulle hinna fylla arton år. Om stress, ångest och att inte räcka till. Jag berättar även lite om min lillebrors begravning och hur man begraver en bebis när det inte görs kistor små som skokartonger.

 

Du kan lyssna i spelaren här ovan, i din podcastapp (Podcaster) när du söker på ”Flora Frida”, i Acast eller på iTunes. Glöm inte att prenumerera för att aldrig missa ett avsnitt, att betygsätta i iTunes, sprid ordet till vänner och lägg upp bilder på hur det ser ut när du lyssnar under #floridapodd.

Har du önskemål om ämnen på poddar? Vi ska spela in imorgon och har inte spikat ämne ännu. Så kom gärna med förslag!

Tack även till Felix Berg för klippning, Frida Sundqvist för omslaget på podden och Johanna Frostling för musiken.

Ps. Här kan du hitta din närmsta mottagning för barn och ungdomspsykiatrin. Om du är äldre, kontakta din närmsta vårdcentral. Det finns många ställen att vända sig till, från statliga till privata mottagningar. Det går även att vända sig till olika religiösa samfund, oavsett hur stark eller obefintlig din tro är.

Om en behöver någon att prata med men kanske exempelvis inte har pengar till psykolog eller inte får en tid tillräckligt snabbt inom psykiatrin. De flesta präster, imamer och rabbiner osv, är utbildade i att ta emot människor som av olika anledningar befinner sig på en svår plats i livet.

Ta hand om dig! <3

 

→ The 5th episode of Floras and my podcast is out! It’s in swedish, but give it a listen anyway if you want to hear what our voices sounds like, or if you want to learn a few swedish words. Listen here in your browser, or search for Flora & Frida at iTunes.